말차의 인기와 숨겨진 위험최근 MZ세대를 중심으로 다이어트와 건강에 좋다고 알려진 말차의 인기가 뜨겁습니다. 하지만, 이 인기 뒤에는 숨겨진 위험이 도사리고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 말차는 찻잎을 곱게 갈아 만든 가루 형태의 차로, 신진대사 촉진과 다이어트 효과로 널리 알려져 있습니다. 그러나, 말차를 잘못 섭취하면 두통, 빈혈을 유발할 수 있다는 경고가 나왔습니다. 건강을 위해 시작한 말차가 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실은 우리에게 적절한 정보 습득의 중요성을 시사합니다. 빈혈을 유발하는 말차의 비밀말차가 빈혈을 유발할 수 있다는 사실은 많은 사람들에게 충격적인 소식일 것입니다. 그 이유는 말차에 함유된 탄닌과 카테킨 성분 때문입니다. 이 성분들은 철분이 몸에 흡수되는 것을 방해하고, ..
