블랙커피의 놀라운 발견: 제2형 당뇨병 예방 효과!최근 국제 학술지에 실린 연구 결과에 따르면, 블랙커피를 꾸준히 마시는 것이 제2형 당뇨병 예방에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 경북대학교와 부경대학교 연구팀은 전 세계에서 발표된 149편의 커피 관련 논문을 메타 분석하여, 블랙커피의 효능을 과학적으로 입증했습니다. 이 연구는 우리가 매일 즐겨 마시는 커피 한 잔이 건강에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 보여주는 중요한 사례입니다. ☕️ 연구 결과: 하루 3~5잔, 당뇨병 위험 20~30% 감소!연구 결과에 따르면, 블랙커피를 하루 3~5잔 섭취하는 사람들은 제2형 당뇨병 발생 위험이 무려 20~30% 감소하는 것으로 나타났습니다! 이는 단순히 커피를 마시는 행위가 아닌, ..
